Une technique au service du salarie et de l'entreprise

La sophrologie est particulièrement indiquée dans le cadre de l'entreprise. Elle s'adresse tant aux managers qu'à l'ensemble des salariés.

La sophrologie recherche les adéquations entre les intérêts personnels des salariés et ceux de l'entreprise, afin de les développer :

- Prévention des risques psychosociaux :

  • Gestion du stress, des émotions
  • Prévention des troubles musculo-squelettique
  • Prévention du burnout

- Optimisation, amélioration des ressources humaines :

  • Concentration, motivation
  • Confiance en soi
  • Adaptation aux conditions de travail
  • Esprit d'équipe

Ce sont quelques exemples des objectifs que l'on peut poursuivre. Au-delà, ce sont les défis et problématiques propres à l'entreprise que la sophrologie peut permettre de relever ou de résoudre.

Les séances peuvent se dérouler sur le lieu de travail, par groupes d'une quinzaine de personnes au maximum et dans un environnement adapté.

Conditions et tarifs sur devis.